Здоровый образ жизни

Борьба за здоровый образ жизни, особенно в последнее время, стала очень актуальной. Ритм современной жизни, неблагоприятная экологическая обстановка, загазованность городов, постоянные стрессы на работе настолько сильно начинают отрицательно влиять на человека, что он уже старается сбежать подальше из городов. Вот поэтому загородное строительство в настоящее время переживает такой бум. Иметь свой дом-это просто мечта каждого человека. Ведь согласитесь, что в разы лучше жить в собственном коттедже, чем в квартире, где слышно все, что происходит у соседей, где постоянно слышны какие-то звуки. А порой так хочется тишины, что ради этого ты готов отдать многое. Потому, наверное, все стараются помимо квартиры в городе построить загородный коттедж, благо сейчас такое строительство ведется "под ключ" с подведением всех коммуникаций, так что удобства там такие же, как и в городе. Но удобства- удобствами, а какой воздух на природе!! Вы заметили, что сейчас мы стараемся вернуться к природе? Здоровый образ жизни начинает становиться нормой. Мы стараемся следить не только за своим физическим здоровьем, но и за духовным. Обратили внимание, что сейчас народные методы лечения становятся очень популярны? Мы на подсознательном уровне понимаем что такой образ жизни, который нам сейчас приходится вести, он неправильный, он вредит нашему здоровью. Как же здорово жили наши бабушки и дедушки! Они имели прекрасную возможность полноценно отдыхать, есть здоровую пищу, дышать чистым воздухом. Хорошо отдохнув можно и ударно поработать. Свой дом, где даже стены помогают, как раньше говорилось, это ведь правда. Собственный дом имеет свою душу. А этот живительный запах деревянного дома! Там же дышится в разы легче. Вот почему у тех, кто живет в собственных домах, по статистике, значительно меньше заболеваний органов дыхания. Здоровье- это бесценный дар, данный нам природой. Его нужно беречь и укреплять. В эти праздничные дни я хочу пожелать вам счастья и здоровья, чтобы все ваши замыслы исполнились!